پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی سالم
فلوراید مسواک بزنید روزانه نخ دندان بکشید یک رژیم غذایی... سالم داشته باشید و مصرف میان وعده های غذایی شیرین... دندان را فراموش نکنید عادت های غذایی سالم داشته باشید... لثه مطلوبی نداشته باشیم نمی توانیم دندان های سالمی نیز...
کد خبر: ۳۲۸۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۸


شفا آنلاین> سلامت> کارشناسان طی پژوهشی یک رژیم غذایی آینده... در زمره غذاهای سالم به شمار می آید این ها... غذایی به نام امتیاز رژیم غذایی سالم آینده نگر شهری... مطالعه گزارش می دهد رژیم غذایی یادشده که به اختصار...
کد خبر: ۳۲۸۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۸


امگا سه ترک سیگار و رژیم غذایی سالم خیلی ها...
کد خبر: ۳۲۸۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶


گنجاندن میوه در رژیم غذایی نمی تواند خطر ابتلا به... یک رژیم غذایی سالم به حساب می آیند همچنین مصرف... کند گنجاندن میوه ها در برنامه غذایی روزانه ضروری است... و با غذاهایی که از وعده غذایی قبلی در آنجا...
کد خبر: ۳۲۸۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵


رژیم خواب خوب را در پیش بگیرید و هر شب... بالا می برند ورزش و فعالیت بدنی رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۳۲۸۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶


حفظ یک رژیم غذایی سالم ورزش روتین و خواب کافی...
کد خبر: ۳۲۸۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۴


کند همچنین رژیم غذایی فاقد آهن کافی می تواند منجر... مصرف مود غذایی مانند گوشت گاو صدف های خوراکی اسفناج... می کند این ویتامین ها به بدن در سالم نگهداشتن... اما نمی تواند با سرعت کافی انواع طبیعی و سالم...
کد خبر: ۳۲۸۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۴


سالگی انجام می شود حفظ رژیم غذایی سالم طبق مطالعات... حفظ رژیم غذایی سالم می توانید احتمال ابتلا به این...
کد خبر: ۳۲۸۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۹


عادات غذایی و سبک زندگی ناسالم ارتباط دارد بنابراین با... تغییرات ساده در سبک زندگی مانند پیروی از یک رژیم... غذایی سالم می تواند از ۴۰ درصد همه سرطان ها... حاکی از آن است که برخی عادات غذایی می تواند...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸


برخلاف توصیه های غذایی گذشته که رژیم های کم چرب... چربی های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند ...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به... که چربی های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند... به گزارش شفا آنلاین برخلاف توصیه های غذایی گذشته که... رژیم های کم چرب را تبلیغ می کردند تحقیقات جدیدتر...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸


نکته کلیدی برای تغذیه سالم این است که با افزایش... کنید غذایی که تا حد امکان به شکل طبیعی خود...
شفا آنلاین> سلامت> سالمندان برای داشتن رژیم غذایی سلام می... آنلاین نکته کلیدی برای تغذیه سالم این است که با... تمرکز کنید غذایی که تا حد امکان به شکل طبیعی... و دانه ها در رژیم غذایی خود به جای تکیه...
کد خبر: ۳۲۸۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۷


یک رژیم غذایی سالم اگر پزشکی رژیم غذایی خاص را... که نارسایی قلبی دارند حتماً باید از رژیم با سدیم... افرادی که مبتلا به دیابت هستند هم باید یک رژیم... برای بیماری خواهد بود زیرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی...
کد خبر: ۳۲۸۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۴


غذاهای مفید برای قلب نیز خوشمزه و سالم هستند بنابراین...
شفا آنلاین> سلامت> تنها با افزودن چند غذا به رژیم... غذایی خود می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید... و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی... داشتن یک رژیم غذایی هوشمندانه برای سلامت قلب نیز یکی...
کد خبر: ۳۲۸۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۳


به گفته متخصصان سلامت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش کردن...
مختلف از جمله عادات ناسالم غذایی شایع است و سالانه... سلامت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش کردن منظم و انجام... هستید یک سبک زندگی سالم می تواند به شما کمک... غذای سالم خوردن فعال بودن و انجام سایر فعالیت های...
کد خبر: ۳۲۷۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۱


را مصرف کنید تا سالم بمانید برای خواب هم شما... بدنی سالم داشته باشید کم خوابی در بدن باعث چه... می شود بنابراین رژیم غذایی سالم تاثیر زیادی در خواب... شدن ویا حتی برای تثبیت وزن می خواهید رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۲۷۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹


و توانایی بدن برای ترمیم و حفظ بافت استخوانی سالم... نکات عبارتند از رژیم غذایی سالم اتخاذ یک رژیم غذایی... سالم و غنی از میوه ها سبزیجات غلات کامل و... می تواند به حفظ سطح کلسترول سالم کمک کند مصرف...
کد خبر: ۳۲۷۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹


که در بسیاری از کشورها به عنوان یک ماده غذایی... در تهیه غذاها نوشیدنی ها و مکمل های غذایی استفاده... عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و مناسب می... گیاهی کبد چرب تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی...
کد خبر: ۳۲۷۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۸


کارهایی مانند ورزش منظم رژیم غذایی سالم خواب کافی و...
کد خبر: ۳۲۷۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۷


از حد غذای ناسالم یا صرف زمان زیاد روی مبل...
غذای ناسالم یا صرف زمان زیاد روی مبل می دانند... rd متخصص تغذیه و سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا می... و افزایش ضربان قلب شوند همچنین یک چرخه ناسالم مرتبط... در رژیم غذایی خود بگنجانید او می گوید مردم نگران...
کد خبر: ۳۲۷۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۵


سابقه نداره درست است که داشتن فامیلی موفق و سالم... اگر شانس بیاوریم و از آن جان سالم به در... ناسالم خودمان می افتیم و از اینکه ورزش نکرده ایم... و تغذیه سالم نداشته ایم و افسوس می خوریم اگر...
کد خبر: ۳۲۷۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۲


آخرین اخبار